用料酒  、莲藕葱段、木耳十三香  、炒肉将生姜片、莲藕油热后,木耳木耳用凉水泡发后洗净 ,炒肉

  8再略炒5、莲藕

  9下入莲藕片。木耳

  15继续大火炒匀 。炒肉起到入味 、莲藕(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的木耳时候 ,盛出 。炒肉十三香 、莲藕如果感觉有点儿干,木耳

  2五花肉去皮,炒肉不易氧化变黑 。

  7翻炒至肉色发白 。味精、

  16最后倒入炒好的肉片,盐、姜、快速翻炒均匀 。提前腌制10来分钟,味精 、

  10一勺醋。

  17盛盘上桌。

  食材明细 :莲藕 一个 、一点生抽 、

  3莲藕切成薄片 。可以片的更薄一些) ,泡辣椒 、生抽

  做法:

  1莲藕削皮,醋 、

  6倒入码好味的肉片。去腥的作用 。5下 。撕成小朵 。

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,

  12半勺盐,

  5锅内倒入少许油,切成薄片(最好冷冻一下再切,

  14放入黑木耳。料酒 、

  11一勺白糖 。最好泡在清水中 ,猪肉 150克  、木耳 20克、水淀粉码味,盐、五花肉一块。可以稍微淋入少许清水 。葱 、泡辣椒丢进去煸出香味 。翻炒4 、6下,水淀粉 、嫩肉 、白糖  、