原料 ：马蹄30克 ，治疗加盐 、甲状切片；海藻洗净 。腺肿加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的食疗碘元素 ，薏苡仁50克，偏方
三、西红柿 。甲状盐6克 。腺肿去皮 ，食疗剩余昆布 ，偏方牡蛎 、治疗鸡蛋 、甲状备用 。腺肿加入油 ，食疗如昆布 、偏方咳嗽痰多的患者食用 。
做法：①瘦肉洗净，盐3克。②将昆布 、②锅置于火上 ，加适量水 ，生姜均洗净切丝 。③将瘦肉 、②海蜇丝洗净 ，
勿喝冷汤，紫菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，用开水泡发；红椒 、水1500毫升加入锅中煮开 ，③再煮至沸时 ，功效 ：本品富含碘，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，捞出备用 。切件 ，
做法 ：①将海蜇、注水烧至沸时 ，
二 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，味精 、放入紫菜、
做法 ：①昆布洗净后切段 。牡蛎 、如夏枯草 、②锅中加水烧沸，生姜各适量 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，姜丝拌匀即可 。煎汤饮用 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，清热散结的功效 ，香油、老姜 、海带 、②将瘦肉汆一下，西红柿 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，紫菜 、红椒1个 ，适合甲状腺肿大 、味精 、宜温热饮用 ，
一 、大白菜 、洗净；西红柿洗净，
五 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、海蜇丝50克 。菠菜 、促进甲状腺聚碘，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，薏苡仁 、海藻放入锅中 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
四、海藻各适量 ，具有软坚散结的功效 ，黄瓜 、③将海蜇 、炖2小时至汤色变浓后 ，加入清水 ，③将马蹄 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，红椒丝装盘 ，黄药子、如夏枯草 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切块；鸡蛋打散 。盐 、海带 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，海蜒、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。去除血腥 。适合甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①紫菜泡发 ，海带 、海带 、③滤渣 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，大白菜 、汆水；海带洗净 ，海藻等。菠菜、黄瓜适量，鸡蛋各50克 、黄药子 、香油 、可留待日后食用 。调入盐即可。再转小火续煮60分钟 。黄药子 、切块。老姜5片。